2014!!! har jag bestämt mig för att som alla andra 19 år att mitt nyårs löfte är, att leva ett sundare liv att gå ner i vikt träna mer stressa ner bli en snällare person spara pengar osv listan kan ju bli väldigt lång.... 

Året började med att dom första två månaderna sköt jag upp med att nästa måndag nästa måndag haha like always . Men nu e det fem dagar med en sund bra livskvalite  och mår aaa upp o ner.... saknar mitt fredagmys i soffan med en massa goda bullar och godis i skålen mina kanel knäcke med en elleer två+ ost skivor... och till fredag mys idag blev det, vaknade och koka kaffe och gjorde en god frukost med min kärlek det blev , lättfil med banan och lite russin havre knäck och protein drink:) lovley... tog en lång promenad med trix och älsklingen i det härliga vvåååårrrr vädret.

Och till kvälls myset så bakade vi protein muffins med hallon och hemmagjord glas ... det var gott faktiskt, min älskling har inte riktigt besämt sig om han tycker om det....

blev en lugn hemma kväll i soffan framför lets dance och mina muffisar:)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har precis kommit hem sprang ifrån parkerinsplatsen hem och hoppa ner i soffan.. fy vilket väder .. Har varit och tränat dagens pass axlar och bröst gick bra...  nu ligger jag här i soffan och funderar på om jag ska åka in till Trassel och Jonas oc...

God morgon gott folk;) Kom hem ifrån jobbet nyss har jobbat natt. Som vanligt kom jag hem till min käraste underbaraste kärlek och bästa vän som gjort iording frukost och varmt gott kaffe. Gosa ner mig i soffan  och titta på nyhetsmorgon:)  Ska g...

God morgon ! Solen is back såå skönt. vaknade som vanligt tidigt och min underbara älskling hade kokat kaffe och satt på god morgon Sverige:) Love it han e såå underbar. Vid nio tog vi en springrunda med min sambos PT kund , vi ska springa vår ru...

Nu har han kört slut på mig och cissi men det e såå jädra sköönntttt!!! svettdropparna rinner och man har en sån där skön härlig trött känsla i kroppen på ett positivt  sätt.   tack mitt hjärta för ett bra pass, nu hem och laga god lunch och ut i blå...

God morgon goa människor   gick ut i köket och titta ut fyyyy vilket väder, men min älskling hade gjort god frukost såå lovley love you..     ska i väg och köra min älsklings cirkelträning som min sambo har på gymet han är personligtränare ,...